Le Jiu-Jitsu Brésilien ou JJB est un art-martial qui se focalise sur la lutte au sol avec ou sans kimono.

Hélio Gracie, considéré par beaucoup comme fondateur de l’art martial était petit et frêle, de santé fragile; le Jiu-Jitsu Brésilien a donc été conçu pour permettre à une personne de se défendre face à un adversaire plus grand et plus fort qu’elle, en amenant le combat au sol pour y maitriser son adversaire.

Avec le temps, le JJB a dépassé l’art martial pour prendre une dimension sportive, qui permet au pratiquant de s’épanouir physiquement, d’augmenter l’estime et la confiance en soi et de développer son caractère.

Le Jiu-Jitsu Brésilien est accessible à tous indépendamment du sexe, de l’âge, de l’expérience ou de la condition physique. Il n’y a pas de percussion, peu de chutes et chacun peut pratiquer à son propre rythme, avec ses propres objectifs, ce qui permet à chacun d’adapter l’intensité et d’éviter le risque de blessures, fréquentes dans d’autres arts martiaux.

Chaque cours est surtout une occasion de prendre beaucoup de plaisir car ce sport offre une sensation perpétuelle d’apprentissage et d’amélioration ( la discipline en elle-même est en constante évolution ! ).

Chez Octopus Bjj vous améliorerez votre force physique, votre endurance et vous assouplirez votre corps. Vous stimulerez également votre intellect car une fois quelques bases acquisses, se mettra en place un véritable jeu d’échecs pour parvenir à maitriser vos partenaire d’entrainement.
Cet art martial vous poussera à réfléchir avant d’agir !

L’apprentissage technique sera mise à profit, à travers des combats ludiques sans percussion avec vos partenaires d’entrainements: une fois votre adversaire maitrisé, vous apprendrez à le dissuader de continuer le combat au moyen d’étranglements, de clefs articulaires ou de compression musculaire. Lors de ces combats, votre intégrité physique sera respectée, et vous respecterez celle de votre partenaire d’entrainement.

Ces techniques, enseignées dans un cadre sportif, seront utilisables en self-défense car, d’une part, la plupart des bagarres se terminent au sol, d’autre part vous aurez l’avantage de l’expérience et saurez réagir face à un adversaire qui oppose une résistance. De fait, le Jiu-Jitsu Brésilien est l’un des arts martiaux les plus efficaces pour gérer une confrontation réelle: de plus en plus de membre des forces de l’ordre s’y forment, et de nombreuses vidéos sur le web peuvent témoigner de son efficacité.

Chez Octopus Team, nous vous soutiendrons dans votre choix pratiquer le Jiu-Jitsu Brésilien de manière ludique ou compétitive.
Le club propose une ambiance conviviale pour le pratiquant ludique et une préparation appropriée au compétiteur régulier ou occasionnel.
Diverses activités sont organisées durant l’année (barbecue, repas de noël,…) dans la bonne ambiance.
Nos cours se terminent souvent autour d’un petit verre ce qui façonne l’ambiance unique et familiale qui règne chez Octopus Team.